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Salud

En marcha el primer estudio sobre la relación entre el Síndrome de Down y el alzhéimer

24 abril, 2017 administra 0

L.C. El objetivo es la detección precoz del alzhéimer, frecuente en el 80% los mayores de 40 años con síndrome de Down.”No hacer investigación en personas con Down es una nueva forma de discriminación”.El revelador aumento de la esperanza de vida de las personas con síndrome de Down, que en la actualidad supera la media de los 60 años, se ha traducido en la aparición de neuropatologías. Concretamente, el 80% de estas personas presentan los elementos característicos de la enfermedad de Alzheimer a partir de los 40 años. […]

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Salud

Un estudio advierte de que el 17% de menores sufre el trastorno de la "borrachera del sueño"

23 abril, 2017 administra 0

EFE La dolencia consiste en que, cuando la persona despierta, durante los primeros minutos se siente muy desorientada y con facultades mermadas.Está relacionada con el estrés y la hora de irse a la cama.Entre las recomendaciones para evitarlo están realizar ejercicio físico y no acostarse después de ver series o películas estimulantes.La Cátedra del Sueño de la Universidad de Granada-GrupoLoMonaco ha estimado que un 17% de los menores sufre “borrachera del sueño”, un trastorno que consiste en que, cuando la persona despierta, durante los primeros minutos se siente muy desorientada y con algunas de sus facultades mermadas.Se trata de la forma coloquial por la que se conoce al denominado “arousal confusional”, según ha explicado el doctor Alejandro Guillén, que ha advertido de que, pese a que este trastorno se puede producir en todas las etapas de la vida, es en niños donde se da con una mayor frecuencia.Se estima que un 17% de los menores lo padecen y en la mayoría de los casos es un trastorno benigno, aunque en los adultos sí está asociado a otros trastornos del sueño más graves.Según este experto, ante posibles indicios de sufrir este trastorno es conveniente acudir a un especialista del sueño, ya que puede estar vinculado con otros que deben ser evaluados como el insomnio, que afecta a un 32% de la población, la apnea del sueño cuya prevalencia es del 28%, o algún tipo de trastorno mental.La conocida como “borrachera del sueño” está además muy vinculada con la ansiedad y el estrés a la hora de ir a la cama.Por ello, los expertos dan una serie de recomendaciones como realizar ejercicio físico, no acostarse después de ver series o películas estimulantes, ni pasar de trabajar o estudiar directamente a la cama o realizar algún tipo de rutina de relajación antes de dormir.”El realizar una correcta higiene del sueño puede ayudar notablemente y más allá de aplicar esta medida, debemos evitar acostarnos estresados”, ha explicado Guillén.Normalmente, las personas que sufren “borrachera del sueño” se sienten confusas, tienen un habla lenta, producida por un pensamiento incoherente, movimientos lentos y descoordinados, e incluso pueden volver a dormirse sin recordar lo sucedido, pese a que el periodo despierto sea de varios minutos.Agresividad e irritaciónEn algunas ocasiones las personas pueden mostrarse agresivas o fácilmente irritables y todos estos síntomas suelen ser más marcados cuando el despertar se produce en mitad de la noche. Debido a los síntomas que produce el trastorno y que, visualmente, son muy parecidos a los que se producen en personas ebrias..El Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC) y la nueva Cátedra de Investigación del Sueño de la UGR-Grupo Lo Monaco, puestos en marcha este año en colaboración con la Universidad de Granada y la compañía de descanso, llevan a cabo de manera conjunta investigaciones basadas en el estudio, evaluación, diagnóstico, tratamiento y seguimiento de aspectos relacionados con el sueño. […]

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Salud

Así afecta a la memoria el consumo diario de bebidas azucaradas y zumos

23 abril, 2017 administra 0

EP Investigadores del FHS concluyen que la memoria se empobrece con el consumo frecuente de este tipo de bebidas.El exceso de bebidas azucaradas también aumenta el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular y demencia.Los datos del Framingham Heart Study (FHS) revelan que las personas que consumen más frecuentemente bebidas azucaradas artificialmente como sodas y zumos de frutas tienen más probabilidad de tener una memoria más pobre, volúmenes cerebrales globales más pequeños y volúmenes del hipocampo más pequeños, un área del cerebro importante para la memoria.Los investigadores también encontraron que las personas que tomaban diariamente soda dietética tenían casi tres veces más probabilidades de desarrollar un accidente cerebrovascular y demencia en comparación con aquellos que no consumían soda dietética, como informan en un artículo publicado en las revistas Alzheimer’s and Dementia y Stroke.”Nuestros hallazgos indican una asociación entre la mayor ingesta de bebidas azucaradas y la atrofia cerebral, incluyendo menor volumen cerebral y memoria más pobre”, explica el autor correspondiente Matthew Pase, investigador del Departamento de Neurología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston (BUSM, por sus siglas en inglés), Estados Unidos, e investigador de FHS.”También encontramos que las personas que beben diariamente soda dietética tenían casi tres veces más probabilidades de desarrollar un accidente cerebrovascular y demencia, lo cual incluía mayor riesgo de accidente cerebrovascular isquémico, donde los vasos sanguíneos del cerebro se obstruyen y demencia por enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia”, subraya.Se sabe que el exceso de azúcar tiene efectos adversos sobre la salud. […]

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Salud

¿Cuál es la cantidad máxima de grasas que debes consumir?

23 abril, 2017 administra 0

EP El consumo de grasa no debe superar el 30 o el 35% de las calorías consumidas.Los expertos recuerdan que no debemos consumir grasas trans y debemos reducir el consumo de grasas saturadas.La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) ha informado de que el consumo de grasa no debe superar el 30 o el 35% de las calorías consumidas.”Para una dieta media de 2.000 kilocalorías (Kcal), el contenido calórico procedente de las grasas sería de aproximadamente 600-700 Kcal, lo equivalente a una toma diaria de aproximadamente 70-78 gramos de grasas”, ha explicado la experta del área de Nutrición de la SEEN, Emilia Cancer.Asimismo, ha avisado de que no sólo es importante la cantidad de grasas que se consumen, sino también la calidad, dado que ambos factores determinan su efecto sobre la salud. “No debemos consumir grasas trans, y debemos reducir el consumo de grasas saturadas porque están directamente relacionadas con el aumento de colesterol en sangre, el desarrollo de ateroesclerosis y el aumento del riesgo de enfermedad cardiovascular, que es la principal causa de morbimortalidad en España”, ha señalado.Concretamente, las grasas que se consumen proceden principalmente de diversos alimentos de origen animal y vegetal, donde se encuentran en diferentes proporciones, pero “no todas ellas son igual de necesarias”.En este sentido, las grasas saturadas se encuentran en alimentos de origen animal, como carnes, embutidos, leche y sus derivados. También están presentes en aceites de origen vegetal, como los aceites de coco o de palma, que se consumen a través de bollería industrial, aperitivos salados y productos transformados, principalmente.”El consumo de grasas saturadas favorece un aumento de los niveles de colesterol en sangre, en concreto del LDL colesterol, también llamado colesterol ‘malo’ […]

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Salud

Las diez cosas que más odiamos que ocurran durante el sexo

22 abril, 2017 administra 0

20MINUTOS.ES La compaía Superdrug ha efectuado una encuesta a más de 2.000 personas en Europa y Estados Unidos sobre situaciones embarazosas durante el coito.Que tu pareja te llame por otro nombre o que se te escape un pedo, entre las cosas que más detestamos.El sexo es una de esas situaciones cotidianas en las que intentamos que todo sea perfecto. Pero aún así, en cualquier momento se pueden producir imprevistos que arruinen tan íntimo momento […]

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Salud

Estas son las dos edades más felices de nuestra vida, según la ciencia

21 abril, 2017 administra 0

20MINUTOS.ES Un estudio de Centre for Economic Performance revela que las etapas más felices de nuestra vida son a los 23 y a los 69 años.La investigación se llevó a cabo entevistando a 23.000 personas.Los estudios confirman que el afecto entre las personas y una buena dieta ayudan a aumentar la felicidad.De acuerdo con un estudio realizado por Centre for Economic Performance publicado en el medio Medical Daily, las edades en las que estamos más cerca de alcanzar la felicidad son a los 23 y a los 69 años.El documento revela que la felicidad en la vida sigue una curva en forma de ‘U’, con un constante desplome después de los 23 antes de pasar por una fase de estancamiento en la edad adulta y después, un crecimiento de nuevo a una edad más avanzada.Para llevar a cabo el estudio, un equipo del London School of Economics entrevistó a 23.000 adultos alemanes con edades comprendidas entre los 17 y los 85 años. Les preguntaron cómo eran de felices con sus vidas y cómo se sentirían dentro de cinco años.Cinco años después, entrevistaron a las mismas personas para que informaran sobre su actual felicidad en la vida, según publicó Indy100.Según el estudio, los resultados podrían verse perjudiciados por la tendencia de los jóvenes a sobrestimar la futura felicidad y la tendencia de las personas más mayores a infravalorarla.Tal y como se demuestra en la investigación, donde los jóvenes esperaban futuros brillantes aunque con la edad  disminuyera su bienestar […]

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Salud

Qué hacer y qué no hacer si nos pica una garrapata

21 abril, 2017 administra 0

EFE Sanidad detecta en cuatro comunidades garrapatas con fiebre Crimea-Congo.Fiebre hemorrágica: qué es, cómo se contagia y síntomas.Una garrapata infectada que se adhiera a una persona necesita al menos 48 horas para transmitir el virus.Entre los consejos, utilizar manga y pantalón largo o llevar botas cerradas con calcetines.Vuelven a activarse las alarmas después de que el Ministerio de Sanidad haya encontrado garrapatas con fiebre hemorrágica Crimea-Congo en cuatro comunidades.Dentro de los consejos para la extracción de una garrapata, se indica extraerla lo antes posible. Para ello hay que evitar los remedios tradicionales como aceite, petróleo o calor y es primordial usar unas pinzas, sujetarla firmemente lo mas cerca posible de la piel y tirar de ella suavemente hacia arriba. Posteriormente, limpiar bien la herida con agua y jabón.Es importante estas indicaciones para los que se desplacen a una zona de campo, pero una cuestión a favor: una garrapata infectada que se adhiera a una persona necesita al menos 48 horas para transmitir el virus, con lo cual “hay que revisarse bien”, según Molina, después de ir de excursión al campo u otro tipo de actividades.No obstante, estos artrópodos, que se alimentan de sangre, pueden permanecer “hasta caer del cuerpo” hasta siete o diez días.De ahí la importancia de la prevención cuando se hagan actividades en zonas de ocio en el campo: utilizar manga y pantalón largo, llevar botas cerradas con calcetines, ropa de color claro, caminar por la zona central de los caminos, evitar sentarse en el suelo en las zonas con vegetación y utilizar repelentes. […]

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Salud

Fiebre hemorrágica: qué es, cómo se contagia y síntomas

21 abril, 2017 administra 0

EFE / VÍDEO: ATLAS Sanidad ha descubierto garrapatas con fiebre hemorrágica en cuatro comunidades.Las autoridades afirman que el contagio no representa un riesgo para la población.Sanidad detectó dos caso de fiebre hemorrágica en España en 2016. El Ministerio de Sanidad ha detectado garrapatas con fiebre hemorrágica Crimea-Congo en cuatro comunidades.Dicha garrapata provocó en septiembre de 2016 la muerte de un hombre en Madrid por fiebre hemorrágica, el contagio de la enfermera que lo trató —estuvo ingresada grave en la UCI—, e hizo saltar todas las alarmas sobre esta enfermedad y plantear numerosas dudas debido a su desconocimiento.¿De qué tipo de enfermedad se trata?Las fiebres hemorrágicas virales (FHV) son un grupo de enfermedades que pueden llegar a ser mortales y que están causadas por virus pertenecientes a diferentes familias: arenavirus, filovirus, bunyavirus, togavirus y flavivirus.El Centro Nacional de Microbiología ya ha confirmado los resultados de las analíticas en los dos casos españoles se trataría de Fiebre Hemorrágica de Crimea-Congo (bunyavirus).¿Cómo se produce el contagio?Estos virus viven en algunos animales o insectos -denominados vectores- (mosquitos, garrapatas y roedores) que son los responsables de la transmisión a los humanos y que, geográficamente están restringidos a las áreas en las que vive su especie, según explican en el Instituto de Salud Carlos III.Los humanos se infectan cuando entran en contacto con los animales infectados por el virus -cuando les pica un mosquito o garrapata o por contacto con secreciones o excreciones de roedores infectados-.El director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad, Fernando Simón, ha destacado el bajo riesgo de contagio que existe en España. Simón ha lanzado un mensaje de tranquilidad y ha reiterado que el contagio del virus no representa un riesgo para la población puesto que, actualmente, solo los profesionales sanitarios que tratan a la paciente aislada en el Hospital Carlos III de Madrid, podrían entrar en contacto con secreciones o fluidos contaminados.En este sentido, ha destacado la experiencia de estos profesionales a la hora de tratar enfermedades contagiosas dado que ya se han enfrentado a otros casos, entre ellos los de ébola.¿Hay transmisión entre humanos?Posteriormente, puede producirse la transmisión entre personas, por contacto con fluidos infectados, pero sólo en el caso de Ébola y Marburg (filovirus), Lassa (arenavirus) y Crimea-Congo (bunyavirus).¿Cuáles son las características específicas de la fiebre de Crimea-Congo?El virus de la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo (FHCC) causa brotes graves de fiebre hemorrágica viral, su tasa de letalidad puede llegar al 40% y su transmisión se produce, principalmente a través de garrapatas, no existe vacuna y se trata de una enfermedad endémica en África, los Balcanes, Oriente Medio y Asia, según datos de la Organización Mundial de Salud (OMS).La transmisión secundaria, de persona a persona, puede producirse por contacto directo con el enfermo o con sus fluidos biológicos, o indirectamente por contagio a través de objetos contaminados.¿Cuánto tarda en manifestarse la enfermedad tras el contagio?Tras la picadura de garrapata, la fase de incubación es de uno a tres días, con un máximo de nueve.El periodo de incubación tras el contacto con sangre o tejidos infectados es algo mayor, de cinco o seis días, con un máximo documentado de trece.¿Cuáles son los síntomas?Los síntomas comienzan de manera súbita, en forma de fiebre, dolor muscular, mareo, dolor y rigidez de cuello, lumbago, cefalea, irritación de los ojos y fotofobia.Puede haber náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal y de garganta al principio, seguidos de bruscos cambios de humor y confusión.Al cabo de dos a cuatro días, la agitación puede dar paso a somnolencia, depresión y debilidad, y puede aparecer dolor abdominal en el cuadrante superior derecho, con hepatomegalia detectable.Otros signos clínicos posibles son taquicardia, adenopatías (inflamación de los ganglios linfáticos) y erupción por hemorragia cutánea en mucosas internas (boca, garganta y piel).Normalmente hay signos de hepatitis, y los pacientes muy graves pueden sufrir un rápido deterioro renal, o insuficiencia hepática o pulmonar repentina después del quinto día de enfermedad.En los casos que no se recuperan, la muerte sobreviene durante la segunda semana y, entre quienes la superan, la mejoría comienza al noveno o décimo día.¿Cómo llegan estos virus a España?Desde el Carlos III explican que la entrada de uno de estos virus en España era “impensable hace algún tiempo” pero que hoy es “un riesgo cotidiano que requiere una especial atención y vigilancia”, debido al aumento de los viajes internacionales.Existe, además, el riesgo de importar los animales infectados, particularmente mosquitos y roedores.Los expertos advierten de que algunos virus, como Lassa y Crimea-Congo (y menos probablemente Ébola y Marburg), pueden transmitirse además por inhalación de aerosoles infecciosos, algo que debe tenerse en cuenta para evitar la transmisión nosocomial y para identificar a los contactos que puedan estar infectados.¿Es alto el riesgo de contagio […]

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